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夏季如何避免热伤风？

健康 2019年12月10日阅读(159) 评论(0)

夏天炎热，新陈代谢加快，出汗量会增加，这个时候很多人会开始吹风扇或者是骤然进入温度很低的房间，殊不知，这样很容易患上“热伤风”。那夏季该如何避免热伤风的出现呢？

健康 2019年12月10日阅读(153) 评论(0)

足浴有什么好处？养生很多人都会从脚部开始做起，因为足部有很多神经，每一条神经都直接反映各个器官的健康程度，所以很多人都喜欢对足部进行保健。那么足浴保健的养生功效有哪些呢?接下来，我们就来详细的了解一下

健康 2019年12月10日阅读(130) 评论(0)

导致便秘的原因除了饮食习惯不好之外，还有一个主要原因就是长期缺少运动，令协助排便的肌肉收缩力减弱，肠管蠕动力量减少，于是食物残渣在肠腔内长时间滞留，水分过多的吸收，进而令大便干燥。早晨起床怎么改善便秘？

健康 2019年12月10日阅读(118) 评论(0)

夏季天气过于炎热，很多的人会经常呆在空调房里来降温，若是吹空调太久的话就会导致身体缺水、皮肤干燥、发痒，甚至会引起皮肤一系列的问题，那总是吹空调皮肤干该怎么调理呢？该怎么给皮肤补水呢？

健康 2019年12月10日阅读(159) 评论(0)

毒素就是泛指对人体有不良影响的物质，无论男性还是女性，定期给身体排毒才是维持身体健康的重要因素。下面小编将为大家介绍清肠胃排毒的食物，希望对大家有用！

健康 2019年12月10日阅读(122) 评论(0)

饮食要清淡，相信这点大家都很熟悉，特别是大热天或者是身体不适的时候，更需要清淡的饮食。但这不是必须的，其中有四类人更需要清淡的饮食，一起来了解一下吧！

健康 2019年12月10日阅读(179) 评论(0)

夏季天气炎热很多人食欲不振，长期下去会引起营养不良，导致各种疾病的发生，在夏季可以适当的补充补品来供给身体所需要的营养，增强身体的抵抗力，下面推荐了5种，一起来看下吧！

健康 2019年12月10日阅读(141) 评论(0)

夏季最容易出现感冒和腹泻等问题。生活中增强体质，除了锻炼身体、规律生活等重要前提，合理膳食、多吃一些具有食疗功效的食物也是不错的选择。鱼腥草就是一种可以有效对抗感冒和腹泻的食品。

健康 2019年12月10日阅读(162) 评论(0)

现在很多人不光是到中年时期菜开始掉头发，很多年轻人也有掉头发的情况，那么你知道这是为什么吗？如果是中年人开始掉头发的话，那应该就是身体出了问题，那么怎么调理才能防止脱发呢？

健康 2019年12月10日阅读(134) 评论(0)

便秘是比较常见的一个事情，基本每个人都出现过便秘。当出现便秘的话，就会影响到我们的生活跟身体健康。如果男人如果经常吃一些食物的话，是非常容易出现便秘的情况，那么你知道导致男人便秘的食物有哪些吗？下面一起来看看吧。