这几类养生食物,可别错过了!

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健康养生是现在人们最关注的话题,那怎么养生,吃什么能让身体更健康呢?下面就来了解一下这些养生的食物,平时多吃让身体更加健康!

手脚冰凉怎么办?多吃这些食物

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很多女性在冬季怕冷,容易出现手脚冰冷的现象,你知道吗?冬天吃对食物也能缓解手脚冰凉的症状哦,一起来看看有哪些食物吧!很多女性在冬季怕冷,容易出现手脚冰冷的现象,你知道吗?冬天吃对食物也能缓解手脚冰凉的症状哦,一起来看看有哪些食物吧!

治疗慢性咽喉炎,真的没有偏方?

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现在的人生活节奏快,生活压力大,很多人的日常生活没有规律,经常熬夜,开夜车,一不小心,就得了咽喉炎,咽部干痒,灼热,吞咽时有疼痛感,有时还会食欲不振,四肢酸痛。下面推荐了几道食疗方,一起来看下吧!

夏天要养肺,秋冬不受罪

夏天要养肺,秋冬不受罪

夏天天气湿热,外界暑热骄阳,躲在体内的寒邪、痰湿最容易被赶出来。与此同时,肺也非常娇弱,在寒气到来时往往第一个沦陷。

你知道为什么身体要排毒吗?

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​为什么身体需要排毒呢?最重要的目的是,就是为了身体健康。而且,身体的一些器官本身就是排毒场所,例如肝、肾、肺、肠、淋巴等。所以给身体排毒是非常重要的,具体身体如何排毒,排毒对身体有哪些好处?一起来看一下吧!

大暑到,记得吃这些传统食物

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我国大到一个节日,小到一个节气都会有相关习俗。转眼又是一年夏季大暑节气的到来,每年大暑节气都会有必须要吃的食物,今年也不会例外。在夏季这个最后的节气里,传统食物有哪些呢?

夏季养生,把握好时机了吗?

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夏季炎热,温度太高使得女人变得懒洋洋的,似乎一点干劲的都没有。可见夏季养生是非常重要的,那夏天该怎么养生呢?下面我们就一起瞧瞧吧!

脾虚引起的肥胖,吃这款中药很有效

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​很多人胖不全是因为脂肪过多,更不是因为肌肉发达,而是该代谢出去的水停留在了体内,因此显得胖胖的。这种类型的肥胖,该怎么减肥才好?

孩子中暑了怎么办?孩子中暑后饮食四大忌,家长一定要谨记!

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夏日高温,小孩子抵抗力弱,稍不注意很容易中暑。若孩子中暑了,家长们切莫慌忙,做出错误的处理方式。除了将孩子及时送医外,以下几种情况也切忌发生!

爱生气的人,小心变丑

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​日常爱生气的人,肯定会伤到肝,除了伤肝之外,还会伤肺,并且还容易长斑!爱生气,对身体只会有害无益。但具体的生气对身体有什么害处吗?

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